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长期憋尿最伤前列腺0【关注健康】

发布时间:2019-09-12 18:40:06 阅读: 来源:袖扣厂家

【健康讯 2016年4月25日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

已经患上前列腺增生的患者,性生活不宜过度频繁,最好有规律地适当进行。“虽然很无奈,但对于病人控制病情发展却很有效,因为生殖器太过兴奋、充血会加剧前列腺肥大和排尿困难。”

经常憋尿是前列腺增生患者日常生活大忌。“憋尿会使膀胱充盈胀大,导致排尿无力,引起局部压力增大和血流不畅,加重前列腺肥大的症状。”他表示,患者千万不要憋尿,应做到一有尿意就立即排出。

此外,前列腺增生患者应尽量忌酒、忌辛辣食品。虽然辛辣食品不是导致前列腺增生的病因,但酒、辣椒等都可能对前列腺和尿道产生一定刺激,甚至可能引起血管扩张、促使前列腺和膀胱颈充血、水肿,造成前列腺的抵抗力降低。

久坐是另一大忌,因为久坐势必导致患者的前列腺血流不畅。黄健教授建议,前列腺增生患者每次坐的时间最好以一个小时为上限,超过时间就应起身活动一刻钟左右,然后再继续,这样能有效缓解前列腺充血。

前列腺增生患者应控制愤怒、忧郁等负面情绪发生。“保持心态平和也能防止前列腺充血,同时每日适当多饮水可以一定程度延缓排尿困难症状。”他说。

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