他们能让头发飘起来!护肤DIY
发布时间:2022-05-13 09:40:35
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来源:袖扣厂家
2017/7/3011:05:23 来源:网络
头发的主体是一种角化的蛋白质,每天摄取足量的蛋白质对头发生长大有好处。鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等,这些富含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收可形成各种氨基酸,进入血液后,由头发根部的毛乳头吸收并且合成角蛋白,再经角质化后,就是我们的头发。
维c可以活化微血管壁,使头发能够顺利地吸收血液中的营养,而维b则具有促进头发生长,使头发呈现自然光泽的功效。平常多食用如麦芽等富含维b及维c的新鲜蔬菜和水果,对头发恢复健康亮泽有事半功倍的效果。
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