如何解决眼睛酸痛
发布时间:2021-01-22 04:31:34
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来源:袖扣厂家
长时间对着电脑、电视等用眼过度的行为会导致现眼睛出现干涩、干痒、红肿等症状。如果不注意调理,那可能会导致近视,甚至其它更为严重的问题。一旦出现眼睛酸痛的问题,我们应该如何去应对呢?下面,小编介绍多个方法应对眼睛酸痛。
一:食疗方
A养眼汤方:材料:枸杞子4钱、红萝卜两条、龙眼肉4钱、鲜鸡蛋一只、猪肝六两、蜜枣两颗以及些许盐。作法:将猪肝洗净切片下少许米酒腌一下,红萝卜洗净去皮切块,鲜鸡蛋去壳搅拌后备用,把所有材料一起放入滚水中煮10分钟,再转小火慢炖两小时,最后加入蛋花,即可。
B黄精美颜汤:补益脾肾,改善黑眼圈。材料:黄精30克、生地黄15克、瘦肉半斤、蜜枣3粒。作法:用10碗水,放入所有材料煮滚10分钟后,再转小火煮两小时,即可享用。
C养颜明目汤:具有改善黑眼圈、眼袋浮肿、双目无神的功效。材料:覆盆子3钱、女贞子3钱、枸杞子3钱、桂圆肉3钱、瘦猪肉3两、蜜枣两粒。作法:把所有材料,加上12碗水,大火煮上10分钟,再转小火煮2小时,让材料完全释放出味道,即可饮用。上一页123下一页
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